Thérapie brève
Résoudre un trouble en particulier grâce à la thérapie brève : de courtes séances pour des résultats rapides.
Des thérapies comportementales et cognitives, qui durent moins longtemps qu'une thérapie psychanalytique et qui visent un symptôme spécifique.
La thérapie brève est efficace pour mieux gérer la souffrance et traiter rapidement les troubles anxieux, les phobies, etc. Corine EL ASMAR, psychologue au cabinet à Pont-Évêque, va davantage s'intéresser à la manière dont le problème va être résolu, plutôt qu'à trouver l'origine et les causes.
Sa priorité : vous accompagner à vous débarrasser de vos peurs, préserver votre bien-être et améliorer votre quotidien avec des solutions adaptées.
Il est possible d'agir sur les symptômes suivants :
- Une phobie, une angoisse
- Un trouble panique, agoraphobie
- Une obsession
- Une dépendance (tabac, alcool, jeu...)
- Un trouble du sommeil
- Un état dépressif
- Un traumatisme
- Un souci relationnel (deuil, divorce, séparation...)
- Un conflit intérieur
- Un trouble du comportement alimentaire
Axée sur la psychologie, la thérapie brève permet de vous libérer d'un mal-être plus ou moins complexe avec des techniques précises. Une manière de se débarrasser d'un trouble persistant, de changer vos pensées, de retrouver un équilibre dans vos émotions et votre comportement.
Si vous souffrez et souhaitez consulter un professionnel compétent, contactez le cabinet pour planifier une séance à Pont-Évêque. Libérez-vous rapidement des émotions négatives et autres croyances limitantes qui vous empêchent de vivre sereinement !
Prenez rendez-vous pour profiter au plus vite des bienfaits de la thérapie brève !
Pour en savoir plus sur cette méthode conçue pour faire disparaitre les symptômes sur une durée relativement courte, n'hésitez pas à composer le 06 84 01 40 41 pour échanger avec une psychologue diplômée. Un formulaire de contact est aussi mis à votre disposition, pour vous permettre de transmettre vos demandes d'informations. Le cabinet vous invite également à consulter en cas de trouble de la mémoire.
